ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
A integridade do ser humano independe da forma e da qualidade dos alimentos ingeridos?
Existem diversas correntes que defendem suas teses visando uma alimentação mais saudável, embora não acessível a todas as classes da população.
Hoje em dia divulga-se na mídia com bastante profusão o uso de alimentos Diet e light, bem como os isentos de gorduras Trans.
É louvável essa preocupação com a saúde corporal que resulta numa melhor qualidade de vida.
Não esqueça das frutas que agregam a Vitamina C, os ante-oxidantes que se encontram nas vermelhas, usando-as na forma de sucos.
Dê preferência às carnes brancas que encontramos nas aves e nos peixes, observando as restrições médicas, buscando a ajuda de um nutricionista.
Em suma quando dizem que o homem é aquilo que come não deixa de ter um fundo de verdade, portanto arroz e pães são bons demais, principalmente se forem integrais!
Essa premissa combina com célebre provérbio '' mens sana in corpore sano''
Obs.: Em outra oportunidade falarei sobre o chocolate amargo!
Autor: José Carlos Gueta
"Comer, comer, para poder crescer."
Submited by
Poesia :
- Inicie sesión para enviar comentarios
- 7830 reads
Add comment
other contents of poetadoabc
Tema | Título | Respuestas | Lecturas | Último envío | Idioma | |
---|---|---|---|---|---|---|
Poesia/Dedicada | AS VIRTUDES DA FEIURA | 4 | 2.092 | 03/14/2010 - 00:46 | Portuguese | |
Poesia/Acróstico | CARMEN MIRANDA | 2 | 1.734 | 03/12/2010 - 17:48 | Portuguese | |
Poesia/Dedicada | CLAUDE MONET | 2 | 4.067 | 03/12/2010 - 17:28 | Portuguese | |
Poesia/Acróstico | POETA SOARES FEITOSA | 2 | 1.661 | 03/12/2010 - 17:00 | Portuguese | |
Poesia/Dedicada | O QUE É POESIA? | 2 | 1.628 | 03/12/2010 - 09:47 | Portuguese | |
Poesia/Alegria | VISÃO | 2 | 878 | 03/10/2010 - 12:12 | Portuguese | |
Poesia/Acróstico | MARGARET MEE | 1 | 2.806 | 03/10/2010 - 09:59 | Portuguese | |
Poesia/General | GRANDES HOMENS | 1 | 1.686 | 03/10/2010 - 09:54 | Portuguese | |
Poesia/Dedicada | ROSA D SARON | 2 | 2.281 | 03/09/2010 - 02:29 | Portuguese | |
Poesia/Meditación | HUMILHA | 2 | 1.565 | 03/08/2010 - 05:45 | Portuguese | |
Poesia/Acróstico | DIA INTERNACIONAL DA MULHER | 4 | 2.722 | 03/08/2010 - 01:56 | Portuguese | |
Poesia/General | A MISSÃO | 1 | 1.846 | 03/07/2010 - 14:54 | Portuguese | |
Poesia/Acróstico | PALAVRAS DE BAIXO CALÃO | 4 | 8.775 | 03/06/2010 - 16:02 | Portuguese | |
Poesia/Dedicada | ADOLESCENTE | 4 | 2.469 | 03/06/2010 - 11:23 | Portuguese | |
Poesia/Meditación | FAÇA A SUA PARTE | 3 | 1.575 | 03/06/2010 - 04:05 | Portuguese | |
Poesia/Fantasía | O SORRISO DO PALHAÇO | 6 | 1.385 | 03/06/2010 - 00:21 | Portuguese | |
Poesia/Dedicada | AMOR DE MÃE | 3 | 1.487 | 03/04/2010 - 20:31 | Portuguese | |
Poesia/Dedicada | PALAVRA | 2 | 2.009 | 03/04/2010 - 19:44 | Portuguese | |
Poesia/Meditación | “CELEBRIDADES” | 4 | 1.717 | 03/04/2010 - 16:47 | Portuguese | |
Poesia/Meditación | MEDO | 3 | 1.297 | 03/03/2010 - 10:52 | Portuguese | |
Poesia/Acróstico | HENRIQUE FERNANDES | 3 | 2.733 | 03/02/2010 - 13:40 | Portuguese | |
Poesia/Meditación | DESINTELIGÊNCIA | 2 | 1.593 | 03/01/2010 - 14:52 | Portuguese | |
Poesia/Meditación | O GRANDE CIRCO | 2 | 1.208 | 03/01/2010 - 14:51 | Portuguese | |
Poesia/Alegria | BIGAMIA | 2 | 2.245 | 03/01/2010 - 02:47 | Portuguese | |
Poesia/Desilusión | POESIA DE AMOR | 5 | 2.306 | 02/28/2010 - 11:11 | Portuguese |
Comentarios
Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
Adorei.
Apesar de so poder comer este pão apenas no sonho, fico feliz por saber que em alguma parte do planeta há alguem preucupado com o bem estar da humanidade, adorei o artigo.
:hammer:
Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
Amigo Mpiosso-ye-kongo,
Como poeta e como ser humano me entristecem muito a desigualdade social na nossa “aldeia global”, mas felizmente podemos compartilhar a poesia para alimentar a nossa alma.
"Os homens precisavam dar as mãos, então o nosso mundo vai descobrir que somos todos os irmãos vindos de um único Pai."
Fiquei feliz com o seu comentário e seus elogios, saudações poéticas!
:lol: :lol:
Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
poetadoabc!
ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
LINDO, GOSTEI E TE INFORMO, OBSERVO TUDO ISSO EM MINHA ALIMENTAÇÃO!
Aguardarei novos informes, gosto muito do assunto!
MarneDuliski
Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
Parabéns MarneDulinski, Você é um verdadeiro adepto da vida saudável, é um prazer receber seus inteligentes comentários. Um forte abraço!