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Vegetariano

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Maryaha
imagem de Maryaha
Esparguete 4 queijos

Ingredientes :

300g de esparguete
30g de manteiga
...

1.563 sab,18-fev-2012
Angelo
imagem de Angelo
Alho Francês à Brás

Ingredientes:

3 Alho-francês
3 ovos
100gr de batata palha
1 raminho de...

1.633 seg,20-set-2010
Angelo
imagem de Angelo
Bolas de Quorn com molho de Tomate e Menta

Ingredientes:

1 Pacote de Quorn bolas (estas também podem ser bolas de soja ou outro...

2.530 seg,20-set-2010
Angelo
imagem de Angelo
Bifes de Soja com Cogumelos

Ingredientes:

500 g de tofu
80 g de cogumelos
1 alho francês
1 colher (...

1.799 seg,16-ago-2010
Claudia_Martins
imagem de Claudia_Martins
BACALHOADA VEGETARIANA

Ingredientes:

6 batatas médias com casca
1 chávena de molho de tomate
1...

1.139 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
imagem de Claudia_Martins
ASSADO DE SOJA E CARNE VEGETAL

Ingredientes:

1 pacote (ou lata) de carne vegetal
2 chávenas de feijão de soja...

792 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
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ASSADO DE NOZES

Ingredientes:

4 cebolas médias
5 tomates
2 cenouras médias raladas
3...

792 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
imagem de Claudia_Martins
ASSADO DE ARROZ COM REQUEIJÃO

Ingredientes:

2 chávenas de arroz cozido
1/2 pimento verde picado
1/4 de...

2.151 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
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ARROZ INTEGRAL COM SOJA E GENGIBRE

Ingredientes:

2 chávenas de chá de arroz integral
1/2 chávena de chá de molho de...

1.154 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
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ARROZ ENSOLARADO

Ingredientes:

(para 2 pessoas)

4 g de açafrão das Índias
180 g de arroz...

1.784 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
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ARROZ DE LEGUMES COM GALANTINE DE SOJA

Ingredientes:

(para 6 pessoas)

2 chávenas de arroz
4 e 1/2 chávenas de água...

1.826 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
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ARROZ CASTANHO

Ingredientes:

arroz integral
água (o dobro do arroz)
sumo limão q.b.
...

1.524 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
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ALTERNATIVA AO QUEIJO PARA GRATINADOS

Ingredientes:

100 g de pão ralado.
100 g de tofu triturado
2 colheres de sopa...

1.308 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
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ALMÔNDEGAS DE SOJA

Ingredientes:

1 chávena de massa de soja
1 chávena de tomate picado
cebola,...

1.092 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
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ALMÔNDEGAS DE AVEIA E CENOURA

Ingredientes:

1 chávena de aveia crua
1 chávena de cenoura ralada fina
1/2...

1.053 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
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AÇORDA DE FEIJÃO MANTEIGA

Ingredientes:

200 g de feijão manteiga
600 g de batatas
1 cebola
6...

1.461 qua,21-abr-2010
Claudia_Martins
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RABANADAS VEGANAS

Ingredientes:

fatias de pão
açúcar q.b.
cravinho
canela
leite de...

1.274 ter,20-abr-2010

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