CONCURSOS:

Edite o seu Livro! A corpos editora edita todos os géneros literários. Clique aqui.
Quer editar o seu livro de Poesia?  Clique aqui.
Procuram-se modelos para as nossas capas! Clique aqui.
Procuram-se atores e atrizes! Clique aqui.

 

Feijoada Vegetariana

Ingredientes:
2 chávenas de chá de feijão preto
2 dentes de alhos amassados
cebola (picada)
2 chávenas de chá de cenoura (picada grande)
1 chávena de chá de chuchu (picado grande)
2 chávena de chá de berinjela desidratada* (picada grande)
1 chávena de chá de ervilha fresca
pimentão vermelho (picado grande)
2 chávena de chá de carne de soja em pedaços grandes
1 chávena de chá de cebolinha verde (picada)
3 colheres de sopa de salsinha
4 folhas de louro
3 colheres de sopa de sopa de azeite de oliva
sal marinho a gosto

Preparação:
Lave bem o feijão esfregando-o entre as mãos em água corrente.
Deixe-o de molho à noite ou no mínimo 2 horas. Depois jogue fora essa água, pois nela ficam substâncias que provocam gases no processo digestivo do feijão.
Ponha para cozinhar em 1,5 litro de água em panela de pressão por aproximadamente 15 minutos ou até ficarem meio macios (pois será cozido ainda mais tempo em panela aberta), reserve.

Em outra panela frite o alho no azeite até dourar e em seguida coloque a cebola e deixe refogar até amolecer, na seqüência acrescente a cenoura e o chuchu e continue refogando até ficarem um pouco macios, nesse ponto junte a berinjela, a ervilha e o pimentão, ponha um pouco de sal e continue refogando por mais 4 minutos.

Agora junte este refogado ao feijão e coloque a carne de soja (preparada), a cebolinha, a salsinha, o louro e acerte o ponto do sal. Cozinhe (sem pressão) mais 20 minutos ou até o feijão ficar macio e o caldo engrossar.

Está pronto para servir, sirva com couve refogada.

Submited by

terça-feira, março 30, 2010 - 13:33

Culinária :

No votes yet

Claudia_Martins

imagem de Claudia_Martins
Offline
Título: Membro
Última vez online: há 12 anos 42 semanas
Membro desde: 01/21/2010
Conteúdos:
Pontos: 1997

Add comment

Se logue para poder enviar comentários

other contents of Claudia_Martins

Tópico Título Respostas Views Last Postícone de ordenação Língua
Poesia/Paixão Mar em mim 5 7.032 03/14/2018 - 20:12 Português
Fotos/Outros Pantheon 1 25.733 03/13/2018 - 15:47 inglês
Fotos/Outros Na pedra dos namorados, Muxía - Espanha 1 15.427 03/08/2018 - 17:18 Português
Fotos/Outros Saltei a sorrir :D 1 25.574 03/08/2018 - 17:16 inglês
Fotos/Outros Com o instrutor Zé Roque 1 25.821 03/08/2018 - 17:15 inglês
Fotos/Outros Cuidado com este ;) 1 22.691 03/08/2018 - 17:14 inglês
Fotos/Outros Sabores da Índia 1 11.926 03/08/2018 - 17:14 Português
Fotos/Outros 2 meses de viagem; dois dias sem banho... e imprevistos! 1 9.531 03/08/2018 - 17:13 Português
Poesia/Geral Vestido de Mistério 3 7.040 05/10/2012 - 14:25 Português
Fotos/Outros :) 0 10.063 03/20/2012 - 13:41 inglês
Fotos/Outros Tiramisu 0 29.951 03/20/2012 - 13:37 inglês
Fotos/Outros Bom apetite! :p 2 0 49.863 03/20/2012 - 13:35 inglês
Fotos/Outros Bom apetite! :p 0 16.013 03/20/2012 - 13:33 inglês
Fotos/Outros Sacre Couer 0 11.511 02/26/2012 - 12:37 Português
Fotos/Outros Arco do Triunfo 0 21.080 02/23/2012 - 14:42 inglês
Fotos/Outros Arco do Triunfo 0 38.692 02/23/2012 - 14:40 inglês
Fotos/Outros Tour Eiffel 0 18.346 02/23/2012 - 14:35 inglês
Fotos/Outros Eiffel 0 48.503 02/23/2012 - 14:33 inglês
Fotos/Outros Nuno in paris 0 18.680 02/23/2012 - 14:32 inglês
Fotos/Outros A famosa obra... 0 18.231 02/23/2012 - 14:31 inglês
Fotos/Outros Louvre 0 37.022 02/23/2012 - 14:28 inglês
Fotos/Outros Louvre 0 27.382 02/16/2012 - 17:19 inglês
Fotos/Outros Paris 0 25.535 02/16/2012 - 17:09 inglês
Fotos/Outros Paris 0 22.139 02/16/2012 - 17:06 inglês
Fotos/Outros Paris 0 16.895 02/16/2012 - 17:05 inglês