Latté Moka
Sendo o pequeno-almoço a refeição mais importante do dia, eu faço sempre questão que os meus filhotes tomem um bem gostoso e cheio de vitaminas e açúcares naturais (Batido) para que fiquem bem acordados nas aulas e aguentem até ao almoço! E como não pode deixar de ser também devemos cuidar de nós (mamãs e papas) e porquê não mimar-nos um pouquinho também!
Ingredientes:
Para o LATTÉ MOKA:
2 colheres de chá de café instantâneo
2 colheres de chá de água quente (para misturar com o café)
180ml de leite
1/2 chávena de gelado de baunilha
2 colheres de sopa de molho de chocolate
Misturar os ingredientes todos e servir com natas batidas no meio da bebida ou com um pedacinho de gelado...
Para o Batido / Vitamina:
2 bananas
1 papaya
1 manga
5 bolachas de cereais
300ml de leite meio gordo
Misturar os ingredientes todos no liquidificador e servir...
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